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멘탈 퍼팅

paganica 2024. 3. 21. 21:17

목차



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    멘탈퍼팅

     

     

     

     

     

     

     

    소개

     

       저자인 패트릭 콘과 로버트 윈터스는 20여 년 동안 전문 지식을 가진 모든 수준의 골퍼들을 연구하고 그들과 협력해 온 최고의 골프 심리학 컨설턴트이다. 이 책은 우승에 필요한 통찰력을 갖는 방법은 물론, 퍼팅 성공 효과가 검증된 연습 프로그램을 제공한다.

     

    1. 퍼팅스타일(수비형, 공격형) 

    퍼팅 스타일을 분명하게 정하라

    나만의 스타일을 찾아라

     

     

    2. 퍼팅에 필요한 조건

    자기 실력에 대한 자신감

    의심병 걷어내기

    자기 방법에 대한 믿음

     

     

    3. 경기 후 멘탈 체크리스트

    멘탈 체크 리스트

     

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